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Bowl de Quinoa com Frango e Abacate
25 minutos 1 porção
1 porçãoProteicaLow carb
Ingredientes
- ½ xícara de quinoa cozida
- 120 g de peito de frango grelhado em cubos
- ½ abacate em fatias
- 6 tomates-cereja
- 1 punhado de rúcula
- Suco de ½ limão
- 1 colher (chá) de azeite
- Sal e pimenta
Modo de preparo
- 1Monte a tigela começando pela quinoa como base.
- 2Distribua frango, abacate, tomate e rúcula.
- 3Regue com limão, azeite, sal e pimenta.
💡 Dicas e substituições
- Substitua quinoa por arroz integral se preferir.