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Almoço
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Proteica
Até 15 min
Low carb
Frango
🍗
Frango Grelhado com Legumes
30 min
2 porção
🍅
Frango Desfiado ao Molho de Tomate
35 min
4 porção
🧄
Frango ao Alho e Limão
25 min
2 porção
🥦
Frango com Brócolis
30 min
2 porção