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Hambúrguer de Patinho com Batata-Doce
30 minutos 2 porção
Marmita
Ingredientes
- 300 g de patinho moído
- 1 dente de alho amassado
- Sal, pimenta e cebolinha a gosto
- 2 pães integrais
- Folhas de alface e tomate
- 2 batatas-doces médias em bastões
- 1 colher (chá) de azeite
Modo de preparo
- 1Tempere a batata-doce com sal e azeite, asse a 200°C por 25 minutos.
- 2Misture patinho, alho, sal, pimenta e cebolinha.
- 3Modele 2 hambúrgueres e grelhe 4 minutos de cada lado.
- 4Monte o sanduíche com alface, tomate e o burger.
- 5Sirva com a batata-doce.
💡 Dicas e substituições
- Substitua o pão por 2 folhas grandes de alface para versão low carb.