🧁
Muffin de Ovo com Legumes
30 minutos 6 unidades
ProteicaLow carb
Ingredientes
- 4 ovos
- ½ cenoura ralada
- ½ abobrinha ralada
- 30 g de queijo parmesão ralado
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino
- Orégano
Modo de preparo
- 1Preaqueça o forno a 180°C.
- 2Bata os ovos.
- 3Misture legumes e temperos.
- 4Distribua em forminhas de silicone.
- 5Asse por 20 minutos ou até dourar.
💡 Dicas e substituições
- Acrescente peito de peru picado.
🧊 Conservação
Até 3 dias na geladeira.