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Smoothie Proteico de Morango
5 minutos 1 copo
Até 5 minAté 15 min1 porçãoProteicaFit leve
Ingredientes
- 200 ml de leite desnatado
- 6 morangos
- 1 banana pequena congelada
- 1 scoop de whey sabor baunilha (opcional)
- Gelo
Modo de preparo
- 1Coloque tudo no liquidificador.
- 2Bata por cerca de 1 minuto.
- 3Sirva imediatamente.
💡 Dicas e substituições
- Substitua o morango por frutas vermelhas congeladas.
- Sem whey, use iogurte natural.